Programme Daytox

Profitez d’une pause bien-être et détoxyfiante dans une villa 4 étoiles au cadre ressourçant.

Le programme Daytox propose de découvrir un nouveau mode de vie sain axé sur l’amélioration de votre bien-être corporel et mental.

C’est l’occasion parfaite pour déconnecter, se détendre et se recentrer sur soi-même pour accompagner votre résolution de vous sentir mieux dans votre peau.

Ce programme est composé des pilliers essentiels pour booster votre capital santé grâce à un mix innovant : Reprogrammation mentale avec la PNL, psychonutrition, Neuro-Relaxation, Mentorat, Recettes Detox et équilibrées

Une expérience immersive vous attend pour optimiser votre mieux-être au quotidien.

Objectifs

Vous donnez les clés pour apprendre à :

• – Détoxifier votre corps et votre esprit
• – Apprendre à adopter un mode de vie sain
• – Gérer votre stress au quotidien

Pourquoi y participer ?

• – Prendre soin de votre santé et de votre bien-être
• – Rencontrer d’autres personnes partageant vos objectifs
• – Recevoir des techniques et méthodes d’experts en techniques psycho-corporelles, psycho-nutrition et neuro-relaxation

   Le programme Daytox

• AVANT LE JOUR J

  • – Un support d’introduction
  • – Entretiens individuels
    

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• JOUR J : Le déroulé du programme :

• Nutrition & Psycho-nutrition  

  • – Atelier  » Savourez avec vos 5 sens avec la Sophro-Dégustation »
  • – Introduction à la technique du jeûn intermittent
  • – Développer des stratégies mentales pour résister aux tentations et grignotage

• Reprogrammation mentale  

  • – Atelier 1 :  changer vos croyances limitantes
  • – Atelier 2 : diminuer votre pression mentale
  • – Atelier 3 : cultiver une sérénité intérieure

BONUS

• – Coffret cadeau  « Bien-être »
• – E-book de recettes Detox et équilibrées

  Inclus dans votre journée Daytox

• – Durée : 1 journée –  9h à 17h
• – Repas et collations sains et gourmands
• – Tisanerie et infusion aux plantes locales
• – Accès privé et illimité à la piscine au sel
• – Groupe de 6 personnes maximum

Non inclus dans votre programme

• – Billets d’avion
• – Transferts aéroports et voiture
• – Alcool
• – Sorties personnelles et autres loisirs

Tarifs

• – Programme Daytox (hors hébergement) : 120 euros/personne

Intervenants

• – Coach-Sophrologue, spécialiste en Hypnose thérapeutique et Neuro-Relaxation